2014-04-21 11:46:49 许昌人事考试网 //xuchang.huatu.com/ 文章来源:华图教育
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加利福尼亚大学的一项研究表明,印象的建立,45%取决于语言交流,55%取决于非语言交流,即肢体语言。肢体语言包括仪表、姿态、神情、动作等内容。肢体语言影响着面试的成败,有时一个眼神或者手势都会影响到整体评分。
如钟坐姿显精神。
俗语说:“站如松,坐如钟。”坐椅子时好坐满2/3,上身挺直,但不要僵硬,身体略向前倾,双腿并拢,手自然地放在上面,保持轻松自如的姿势,这样既显得精神抖擞,又不给人死板、紧张的印象。
坐姿禁忌:
1.双腿叉开过大。不论大腿叉开还是小腿叉开,都非常不雅。特别是身穿裙装的女士,更不要忽略了这一点。
2.双腿直伸出去。那样既不雅也妨碍别人。身前如果有桌子,双腿尽量不要伸到外面来。
3.抖腿或跷二郎腿。抖动或摇晃自己的腿部,不仅会让人心烦意乱,而且也给人以极不稳重的印象。
4.手触摸脚部。在就坐以后用手抚摸小腿或脚部,都是极不卫生又不雅观的。
5.紧贴椅背坐,显得松懈、漫不经心。
6.两臂交叉在胸前或把手放在邻座椅背上,这样会给面试官留下轻浮、傲慢、不庄重的印象。
眼睛是心灵的窗户。
你与面试官交流时,礼貌地正视对方,注视的部位好是考官的两眼和额头中间形成的三角区;目光平和而有神,专注而不呆板。如果同时有多个面试官在场,说话的时候要适当用目光扫视一下其他人,表示对他们的关注和尊重。回答问题前,可以把视线投在墙面上两三秒,让面试官觉得你在思考;回答问题时,应该把视线收回来。你在面试时运用眼神,需要注意以下四个方面:
1.初次见面时,可凝视对方稍久一些,这既表示自信,也表示对对方的尊重;
2.双方交谈时,应注视对方的额眼之间,表示重视对方并对其发言感兴趣;
3.当双方缄默不语时,就不要再看着对方,以免加剧冷漠、不安的尴尬局面;
4.当别人说了错话或显拘谨时,务请马上转移视线,以免对方把自己的眼光误认为是对他(她)的嘲笑和讽刺。
微笑是自信的表现。
微笑可以消除过度紧张的情绪,微笑是沟通的润滑剂,拉近你与面试官的关系。面试时面带微笑,可以让面试官感觉到你的谦虚、亲切,为面试加分。
恰当的手势。
说话时配合恰当的手势,可以加大对内容的形容和力度,加深听众的印象。然而,手势太多也会分散听众的注意力,让面试官觉得你不够稳重,因此,手势的使用不宜太过频繁。由于紧张不知道双手该放哪里或过于兴奋,在侃侃而谈时手舞足蹈——这些都不可取。
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